Blogartikel

Fit und gesund mit Fasten

Das Heil-Fasten nach Buchinger geht auf den Arzt Otto Buchinger zurück, der sich mit dieser Methode 1919 selbst von schwerem Gelenkrheuma geheilt hat. Der Einstieg in das Fasten beginnt mit einer Darmreinigung. Dazu eignen sich Glauber- oder Bittersalz-Lösungen aber auch Einläufe. In den folgenden Tagen wird keine feste Nahrung zu sich genommen, sondern neben Tee…

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Die Naturmedizin als Bestandteil der Frauenheilkunde

Viele Frauen leiden mehr oder weniger in der Zeit vor der Periode. Starke Gemüts- und Stimmungsschwankungen sowie Unwohlsein treten auf. Hinzu kommen oftmals körperliche Beschwerden wie schmerzende Brüste, Völlegefühl und Gewichtszunahme. In all diesen Fällen handelt es sich mit großer Wahrscheinlichkeit um das prämenstruelle Syndrom (PMS) Die Ursache liegt in einem Ungleichgewicht des Hormonhaushaltes. Besonders…

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